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2017十大熬夜必备神器排行榜_2017熬夜必备神器推荐 【 播放不了点此报错 】

视频简介

可乐,咖啡,苹i果,小零l食必i须有。熬i夜皮l肤会不好,所以EE霜也必i须有,一个晚上下来,黑眼i圈,痘l痘都不用担心,对于球迷们来说,世界杯是一种致命的诱惑。熬夜看球因此也成为一场痛却绝对快乐的事情,看什么能爽得过绿茵场上真男儿的勃勃生机?只是,足球盛宴让男人们都熬红了眼,要说这黑白颠倒的日子说起来也的确不那么好过,开始有点头晕眼花,开始生物钟紊乱,mm们干着急,还得连带着上火。嘿嘿,贤内助不那么好做了吧?聪明的女人得学会不跟世界杯抢男人,而是与世界杯打暗战:在世界杯来临之前,安静体贴的为心爱的男人精心制定食谱,细心调理,温言软语的告诉他,世界杯自然是重要的,但身体更重要。奉上你的健康良方,再呈上你的浓情食谱,你会发现,眼前的这个男人,在世界杯将他还给你后,将会加倍的疼爱你哦! 日复一日地熬夜观看比赛,如果不注意休息和营养,就有可能会产生头昏脑胀、食欲减退、精神萎靡的症状,一些慢性病患者或者白天工作紧张的朋友甚至还会导致心慌、恶心、低血糖休克的病症。 人体是一个有机整体,身体内的环境与外界环境是同步、协调和平衡的。一般说来,人的体温、脉搏、血压都有昼夜节律,由此而决定人们夜晚睡觉,白天工作。如果持续性地熬夜看球,被称作人体“生物钟”的节律就会被打乱,自然也就会出现一些生理上的病症。 球迷缺觉后遗症 睡不够,身体抵抗力自然减弱,伤风感冒、喉咙发炎也就跟着来了,最佳解救方法是补充睡眠,在无战事或者不是自己喜欢球队的比赛就不要去看了,应该争取时间早睡。身体不好的球迷一定要注意休息,圈定几场必看的球赛,剩下的比赛能放就放,不要因小失大。 在凌晨看足球比赛时,饥肠辘辘,靠零食充饥,如果吃煎炸食品或喝啤酒等,更容易“火上加油”,尤其对那些胃底热的人来说,更可能出现牙痛或生暗疮。建议球迷们喝一些清火的东西。在球场中间休息的15分钟内,眯一会儿眼。一些白天上班较忙的慢性病患者,绝不可连续熬夜看球,以免诱发和加重病情。 给自己一个补充睡眠的时间,戴上眼罩睡觉,可以制造黑暗的环境,对睡眠质量的提升尤其有利。 球迷必备药片餐 细心的你,记得为心爱的人提前预备好药片餐。熬夜看球的人,最先想到的就是喝咖啡或者茶提神,咖啡因虽然提神,却也会消耗体内与神经、肌肉协调有关的b族维生素。还有些朋友认为熬夜时吃甜食可以补充热量,可是,太多的甜食会增加血糖浓度,加速消耗人体内的b族维生素,还容易引起肥胖问题。 缺乏b族维生素的人群更容易感觉劳累,造成精神过度紧张。球迷们多补充些b族维生素,反而比喝茶、喝咖啡和吃甜食更为有效。熬夜人的一定要进行营养补充:深绿色叶菜类以及豆类植物都含有丰富的b族维生素,有助于对熬夜后皮肤细胞的修护;鱼、大豆类食品、蔬果中含有维生素b6,可以维持肌肤健康、延缓皮肤老化;和记忆力、注意力有关的维生素b12,在各类猪牛羊肉、牛奶和乳酪中。 除了在饮食中摄取之外,也可以适量地补充复合维生素片。除了b族维生素之外,维生素c和维生素a也是熬夜后必须补充的。 适量地补充维c,可以帮助调解熬夜时颠倒的生理周期,对抗压力,使头脑保持清醒。 醒脑操帮助提神 球迷男人起床后感觉昏昏沉沉的,这时候你得建议他早上做个醒脑操来迎接新的一天!做醒脑操的关键是要透过对背部、脖子的伸展,将睡眠中的身体切换成活动状态。 熬夜之后,背部和脖子僵硬、酸疼的感觉很明显。如果不松弛背部、改善全身的血液循环,身体的活动神经是很难清醒过来的。在床上做个背部体操,充分伸展背部肌肉,左右转动脖子,促进血液循环。在做醒脑操的时候,用有意识呼吸来控制。和做运动一样,有意识地让呼吸的节奏加快,就会渐渐加快心跳,让身体进入活动状态。 球迷特别食谱 熬夜当天的晚餐里可多选择蔬菜、水果等清淡的食品,可以让熬夜时的精神爽朗。一根新鲜黄瓜、半升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,夏天熬夜时来一杯,消暑又解乏。 熬夜喝茶,最好喝绿茶。绿茶中含有多种矿物质,对人体的益处更多。 还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类,比如,安神养眼的枸杞茶。有了介绍的各种方法就能把熬夜看球对身体的损害降到最低限度了。 其实,做专业球迷挺不容易,为了看场球,不仅不能乱吃乱喝,还得常备点补充营养的药片才能熬过这漫漫长夜,可千万别因为看球而伤了自己的身体www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

工作任务多,时常会做到半夜,熬夜都成了默认的规则,第二天早上要做好补救措施。那么2017十大熬夜必备神器排行榜有哪些?下面小编为你推荐2017熬夜必备神器。

熬夜必备神器排行榜

最佳答案最新泡妞10大武器排行榜 时代在变,社会在进步,泡妞的武器也在不断的升级,级别也不断的变化更新。泡妞网综合各种武器的杀伤力指数和耗费指数终于做出了最新的

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洪荒第一神器——太虚神甲 洪荒第二神器——开天斧 洪荒第三种器——昆吾剑 洪荒第四神器——尊神刀 洪荒第五神器……极乐弓 洪荒第六神器——惊夜枪 洪荒第七神器

熬夜后我们的皮肤经过一整夜新陈代谢,已经产生了很多老旧的角质和废物,再混合了面部残留的彩妆和皮肤自身分泌的油脂等等,最容易冒出恼人的痘痘。不幸的话就跟火山待喷的状态一样,就算是想化妆都遮盖不了。痘痘贴真的是一个很棒的发明,就往痘痘上那么一贴,可以隐形痘痘,当然它主要的作用就是平复凸起的痘痘,吸收脓汁,让痘痘平复,再来化妆的话就可以轻易遮盖掉痘痘了。

最佳答案迷你电饭锅、懒人椅、床帘、床上电脑桌……这些大学宿舍“神器”,你用过吗?随着时间流逝,有的“神器”经久不衰,代代相传,有的则渐渐被日益改善的宿舍环境所

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太阳社玻尿酸原液

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这是一款热销的玻尿酸原液。在Cosme历史榜单上,它是唯一连续三年蝉联榜单的百搭魔瓶,江湖地位简直稳固到一塌糊涂,难怪天后王菲也用它。严格来说它并不是一款化妆水或者是精华液,是用来做化妆水或是精华液的高浓度原液。玻尿酸原液1g就能能锁住6L的水分,所以平时配合护肤品使用,可以更好的帮助吸收锁水保湿。一句话总结它就是个“百搭小能手”,是护肤界的超强辅助。

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The Body Shop茶树精油祛痘急救棒

茶树油痘痘急救棒适用于面部痘痘或其它有红肿发炎现象的暗疮部位。含茶树油及愈合疤痕的ALLANTON,可温和调理油脂分泌,能立即抑制、解除刚生成的痘痘,或镇静已经发炎的痘痘。只需要用刷头沾取点涂即可,量虽然比较小,但还是蛮耐用和便于随身携带的。已上妆或未上妆皮肤也可使用,绝不阻塞毛孔。

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Alba木瓜酵素面膜

酵素类面膜应该是去角质面膜中最温和的一类,利用天然活性酵素溶解角质,深层清洁。这款木瓜酵素面膜适合定期去角质,以及头一天晚上熬夜,气色不佳,肤色暗沉救急用。只需敷脸5分钟,它会溶解在夜间浮至表面的剥落表皮细胞,淡化黑色素,改善痤疮问题,促进细胞的再生和皮肤的健康循环,同时没有任何副作用。由于有去角质的效果,皮肤敏感皮薄的朋友不要长期天天使用噢。

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Boots小黄瓜3分钟面膜

小黄瓜3分钟面膜是Boots家的明星产品,是平价面膜中的战斗机,熬夜急救必备。淡绿色的包装一下子就让人感觉到清新凉意,里面是白色膏体,比较厚的质地,可以算泥状面膜,抹上脸的时候好推。味道是清新好闻的黄瓜味,洗掉后皮肤会很白净,还散发着黄瓜的清香,毛孔变干净了,脸蛋儿水水嫩嫩的。只要短短3分钟,用来做急救面膜很适合,便宜好用强烈推荐。

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自然之名蜜菓柑橘眼霜

熬夜不但气色不好,皮肤也很容易出状况,黑眼圈是首当其冲的,所以熬夜之后的拯救中心是眼睛。黑眼圈的出现是因为眼睛血管的静脉屈张和疲惫,慢慢的积累就会形成乌黑乌黑的眼圈。这款包装十分可爱的柑橘眼霜,酸酸甜甜的橘子味儿,提取果萃精华,质地非常水润,适合没有抗老诉求的年轻肌肤。跟黑眼圈和肿眼睛说再见,水润双眼不是梦。

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Rasnat保湿变色丰盈润唇膏

熬夜之后,不仅皮肤会干燥粗糙,嘴唇也变得暗沉干裂。这款唇膏是唇膏界最棒的性价比之王,淡淡的粉色,颜色会随着唇部温度的不同而变化,有点类似迪奥魅惑润唇膏001#,有“平价版迪奥魅惑唇膏”之称。质地清爽不油腻,刚刚涂上后就仿佛涂了一层水在嘴唇上,凉凉的非常舒服。而且特别滋润,嘴唇干裂只需要涂抹几次就可以恢复原来的水嫩双唇。

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白兔牌暗疮膏18g

熬夜必然导致上火爆痘,白兔暗疮膏正是应急“灭火”消防员。暗疮膏采用专门针对东方人肌肤研制的MultipleFormula高效去痘配方,去痘效果显著,能够将剩余皮脂吸收,让患处干爽,阻止细菌进入,促进痘痘愈合。祛痘膏比较适合偶尔发痘的人,痘痘比较多不适合哦。

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欣兰黑里透白冻膜

大名鼎鼎的欣兰冻膜来了,都知道竹炭有超强的吸附力,这款冻膜就是利用这个原理把我们黑头白头都吸附出来。质地果冻状,颜色虽然是黑,却很剔透。也没什么味道,上脸清凉清新。涂抹均匀之后,过半个小时,当黑头白头浮出来的时候记得用粉刺针把这些挑掉,再做一张保湿的面膜来让毛孔丰盈。可深层清洁皮肤的脏污,解决老废角质堆积问题,让肌肤洁净、透白。

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Rebirth果酸鸵鸟油

Rebirth绵羊油在中国的台湾、韩国、日本、泰国都有专柜销售,并且每年都是绵羊油中的销量冠军。鸵鸟油的渗透性非常高,镇静抗敏消炎的作用也比较明显,抗氧化,温和不油腻,保湿还能透气。

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鸵鸟油成分绵羊油面霜,滋润度很强,并且有美白的功效哦,当作晚霜非常适合。作为妆前打底也会有非常好的效果让上妆更加容易,彩妆更加贴合。

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  一年之初往往会对过去一年的表现进行盘点,也会对过去一年进行相关的总结,要说2017年哪些小说最火,哪些小说读者群体最为广大,综合小说的月票表现,搜索引擎搜索量、用户推荐量,销售量等,这里不得不给大家介绍一下,基本是个读者都听过或者是看过这些小说。

  第一本:《圣墟》

  《圣墟》作者辰东,玄幻小说大神级作家,《圣墟》是当之无愧的2017年小说之王,从2017年4月到2017年10月,《圣墟》雄霸原创小说风云榜榜首位置达7个月之久,百度小说搜索风云榜排名也在前三,其受欢迎程度以及读者群体数量可见一斑。喜欢这本小说的读者把它当作继《遮天》后的又一部神作,而讨厌它的读者则把它看成是水货,褒贬不一,却也是难得一见。

圣墟

  第二本:《一念永恒》

  《一念永恒》作者耳根,仙侠小说大神级作家,作为2017年年度畅销小说之一,《一念永恒》一直占据第二的位置毫不动摇,苦乐交织的仙侠之旅,连载之初便受到疯狂追捧,白小纯贪生怕死、追求长生、追求极致的搞笑形象为广大读者所记忆深刻,弹指间灰飞烟灭,发起火来自己都害怕成为最经典的网络流行语为大家所引用与传唱。

网友筛选白小纯形象

  第三本:《不朽凡人》

  《不朽凡人》作者鹅是老五,网文之王百强大神之一,凡人如何修仙,凡人如何逆境崛起吊打各个天才,《不朽凡人》告诉你,不一样的情节设定,凡人如何成为不朽的传奇,高潮迭起,令读者深为神往,阅读量、搜索量、月票量、推荐量表现良好,基本上都在前五以上。

不朽凡人

  第四本:《天道图书馆》

  《天道图书馆》作者横扫天涯,网络文学作家,小说写作十余本,皆不出名,然而随着《天道图书馆》的更新,一下子受到了读者疯狂的追捧,知名度直线上升,《天道图书馆》一个穿越者自带bug的无敌类型小说,还是深受小白读者推崇的。

天道图书馆

  第五本:《修真聊天群》

  《修真聊天群》作者圣骑士的传说,2017年原创小说风云榜排名第五位,说起《修真聊天群》这本小说,相信很多读者一开始可能是看不下去的,然而等你看到100章左右的时候就会被小说深深的迷上而不可自拔,最轻松、最搞笑、最接地气的修仙小说,各类浪,各类卖萌,各种作死,让读者捧腹大笑的同时揭秘更多潜规则的内容,作品美誉度杠杠的。

咱是羽柔子

  2017年最火的5本小说,你中招了没?

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