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强迫症视频,就是让你受不了的小实验 【 播放不了点此报错 】

视频简介

如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

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下次当你再胡思乱想时,记得仔细把它想一遍,然后对你自己说,老是不停地胡思乱想一点意义也没有,尽是白日梦,想过一次就好了,不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。

强迫症,故明思义,就是会强迫自已做出许多动作,最明显bai就是洁癖和关瓦斯。和强迫症在一起,他们总du是会要求别人,环境整洁要做到非zhi常的好,甚至还会做出整天一直洗手的动作,让人非常不解,其实他们是因为不知不觉之中,强迫dao自已,做出许多动作。甚至这一些动作,会让他们觉得非常的困扰,於是求助精神专科医生,然而药物都充满许许多多的副作用,不是人属所可以忍受的,他们可能会提出一些在常人看起来很可笑的问题,但是这些问题在他们眼中却并不bai可笑.因为他们总是害怕和担心所谓的"万一"怎么样.或者他们为了减少强迫症给自己带来的难受程度而做出du一些行为,以消除这种难受感,但是这个消除仅仅zhi是暂时的消除,如果他们大脑中再次想到这种现象时,又会变的难受,只好不断重复同一个行为.或者说,虽然他们知道这是强dao迫症所强迫他们这么做的,明知没什么意义,但是由于找不到缓解焦虑的其他方法,所以会版通过做出强迫行为来进行缓解,比如说总是洗手,洗手并不是他们的实际想法,他们仅仅是想通过洗手告诉自己,手我已经洗过了,不应该再担心由于手不干净所带来的问权题,对我要求特别多 时时刻刻的在命令,那要看哪方面内容来自www.aiyanqing.com请勿采集。

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不知道大家都没有在生活中亲眼见到粉碎机来粉碎物品是什么样的状况,今天就来给大家展示一个粉碎机的威力到底有多大,在面对生活用品的时候,又会出现什么样的情况!一名国外男孩首先将一瓶海飞丝附近粉碎机中,在粉碎机巨大的挤压下洗发水直接崩飞出来了。

接受又实验了一只牙膏,牙膏刚被挤进去就从出口地方直接挤出,没几分钟就被吞进粉碎机吸进!之后有放进去一个马桶吸,橡胶做的马桶吸一点一点被粉碎机吞了进去,不留一点残渣!放上一只牙刷 牙刷刚碰到粉碎机曾不就被搅掉了,真个牙刷横躺在粉碎机中!

放入一盒棉签 棉签盒在接触到粉碎机的瞬间,就裂开了里边的棉签散的到处都是,细小的棉签根本阻挡不住液压机的威力;放入一块香皂 一开始在粉碎机中滑动了几下,随后粉碎机就像是找到了香皂的缺口,一点一点的把香皂吃了进去!

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