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女儿每天这样练习基本功,练到浑身颤抖,真是心疼又欣慰! 【 播放不了点此报错 】

视频简介

您好,下叉可能会比较苦,先摆好竖叉,然后让您的家长给你踩后边的那条腿,要使劲的 会很疼,一定要坚持,舞蹈可不是很容易就能炼成的。下腰的话先先下小腰,双腿跪在地上,向后弯腰拖着屁股,先这样练,慢慢练好后把双手去抓脚腕,小腰练好后就练大腰,双手前平举,向下弯腰仰头,然后把双手放在地上。我建议您先练好这两样,如果有什么问题,请告诉我就可以了,加油吧↖(^ω^)↗www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

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爵士舞中有许多爆发性的动作,所以对肌肉的瞬间力量要求比较高,而且往往在舞蹈练习的过程中,对于一个动作都需要做长久多次的练习,索菲尔舞蹈老师建议如果平时在练习基本功的时候方法不可行的话很容易

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8月17日,在许多明星微博秀恩爱的时候,章子怡却在微博上晒出了自己的女儿醒醒的照片。现在许多人有了孩子的时候都会在网络上晒吧,连明星也不例外,像章子怡这样的国际巨星,也会在七夕这一天选择晒出自己女儿的照片。照片上可以看到醒醒,穿了一条黑色的贴身裤子,上身是一件宽松的体恤,头上扎着羊角辫,特别的可爱。

虽然是三张没有露脸的照片,但是可以看出来,小姑娘正在非常努力的练习舞蹈基本功。看起来还是有点吃力的,小胳膊小腿儿看上去肉呼呼的,可以看出来,平时章子怡对她的照顾非常用心。虽然动作不是特别标准,腿没有绷直,但是想必应该刚刚开始学习舞蹈,醒醒非常努力的坚持着。

要知道醒醒才两岁,要学习舞蹈还有许多非常重要的注意事项,很多动作还不适合这个年纪的宝宝去联练习。大概也是出于这个原因,舞蹈出身的章子怡并没有去矫正醒醒的动作,毕竟作为妈妈,看着女儿这么用功的学习舞蹈,应该已经非常欣慰了吧!第三张照片可以看到醒醒的发型都乱掉了,而且还把脚尖给踮了起来。

虽然最终我们只看到了三张照片,相信是章子怡在拍了很多的照片中精心挑选出来的最满意的三张了!网友看了照片后,都说这么努力练习真让人感动!要说醒醒想要学习舞蹈的话,妈妈章子怡绝对是够格担任老师的。章子怡可是8岁就学习舞蹈,11岁时考入了北京舞蹈学院附中,又学习六年的民间舞,舞蹈功底是很扎实的。

后来章子怡做了演员,在她参演的电影中,有很多情节也可以看出她的舞蹈功底不俗,而且十几年的舞龄让她的体态非常优雅,气质也很脱俗。后来她不在乎外界的眼光,选择跟汪峰在一起,两人婚后又生下了醒醒这个可爱的女儿。现在为了家庭,章子怡已经越来越淡出了荧幕,把大量的时间留给了女儿,女儿醒醒也在她的照顾下可爱懂事,三口之家非常的幸福。

看醒醒现在的劲头,也许以后真的会像妈妈那样呢?大家期待醒醒的成长吗?对于章子怡一家三口,有什么想说的,可以评论留言!喜欢娱乐资讯的朋友记得关注小编!

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