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头发粗糙无光泽怎么办?教你一个小妙招,让秀发飘逸动人 【 播放不了点此报错 】

视频简介

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多。首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;遗传因素;大气污染的侵害;日晒,阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害,如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害,如贫血、低钾。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服 选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送下。中药外敷 选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。食膳治疗 用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。推拿按摩 指梳头发:两手五指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。反复操作20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。提拉头发:两手抓满头发,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉1次,时间2~3分钟。干洗头发:用两手手指摩擦整个头部的头发,如洗头状,约2~3分钟。拍打头皮:双手四指并拢,轻轻拍打整个头部的头皮1~2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次,长期坚持,可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。头发干枯的预防 注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。头发干枯多数是因为营养不均衡造成的,首先楼主要多方位地补充营养,比如以前不爱吃蔬菜要多吃素,以前不爱吃水果要多吃水果或多喝果汁等 然后要注意选择洗发水,一定不要选择什么适合油性发质和去屑的那种,它们都很伤头皮和头发;要选择那种适合中性发质的香波,同时最好是营养型的。可以用护发素,但不要次次用 接着,在洗头的时候,于水中少量加些陈醋和精盐,然后再开始洗,它们都能起到头发柔顺的作用 最后,定期买些核桃和芝麻等坚果之类的东西吃。不过要定量,生核桃每天只能吃一个,芝麻炒后每隔一周吃一点即可 每种护发。产品都不一样.网上写的都不一定对.最好.多用护发素.潘婷的免洗润发露.简单又好用.倍直垂顺www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

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营养不良,多吃蔬菜,短期不会改变的,爱美的话喷点咖喱

头发干燥说明你的头发缺少营养,水分。你最好不要用去屑型的洗发水,用一些滋养柔顺型的洗发水。现在是夏天,出门时注意戴遮阳帽,防止头发被太阳暴晒,而变的更干燥。你可以用何首乌泡水喝,对头发和身体都有好处。有时间可以去美发店多做些营养护理,如果没时间可以买些护理营养【也叫头发肥料】自己在家洗完头的时候用【用法和护发素一样】多给头发补些养料,头发会慢慢的有所改善的内容来自www.aiyanqing.com请勿采集。

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头发烫染后干燥无光泽怎么办?教你几个护发小妙招,重现秀发柔亮!过年的时候大家都想要让自己打扮得漂漂亮亮的,那么在年前这一段时间,大家都会扎堆烫染头发,而且我们都知道烫染后的发质,因为缺水造成干燥也或者受伤等情况都是经常会发生的,所以说头发的养护是非常重要的,接下来跟大家普及一下头发护理的知识,然后再跟大家分享一下烫染后护理头发的妙招,希望能够帮助到你们。

不管是什么原因导致头发受损,这都是不可逆转的,因为头发和人体的指甲一样都是蛋白体,本身是没有生命与自我修复能力的,那么在烫发染发的时候,会带走头发当中的水分与蛋白质,在头发的皮质层形成大大小小的空洞,在我们的表皮层留下凹凸不平的表面,最后就会导致头发养发流失水分蒸发,缺失光泽与弹性。这种情况只有通过针对性的护理与保养,利用护理发膜中的氨基酸蛋白质以及胶原等成分的补充,让头发接近正常头发的状态,但是无法恢复到烫染前的健康状态。

发膜是专门针对头发护理的专用产品,里边含有各种养发成分,氨基酸与蛋白质进入到头发的深层填充空洞,大分子的蛋白质会在头发表面形成保护膜,填平凹凸不平的表面,让头发看起来光泽有弹性。

如果有条件的人可以选择到理发店,有专业人员针对你头发的状态,选择对症的护理产品,通过专业的手法以及设备的辅助让你的头发最大化的吸收营养,达到护理保养的效果。如果没有条件的话,那么我们也可以自己在家里边保养头发,如果想要达到更好的效果,每周都要进行不少于一次的发膜护理,而且贵在坚持,如果你三天打鱼两天晒网的话,再好的发膜都不会有效果。

如果是受损的发质,在做发膜的时候可以加入1/4白醋,调均匀以后涂抹在头发上揉搓,确保头发充分吸收,效果非常显着,使用白醋的目的是为了能够更好的平衡酸碱度,帮助养分更充分的渗透到头发当中,而且还有锁水的作用。在日常洗头发以后,我们必须要使用护发素,因为护发素能够很好的平衡洗发水中的碱性成分,还能够起到润滑作用,增加头发的光泽度。

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