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脏腑调理之肝脏王氏医论 【 播放不了点此报错 】

视频简介

《黄帝内经·素问》中提到:肝者,将军之官,谋虑出焉。肝,如同将军一样的勇武,称为将军之官,谋略由此而出。肝作为五脏之一,主怒,对应五行中木,与四时之春想通,与六腑之胆互为表里。肝主疏泄,在志为怒,肝主藏血,有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关。五脏之肝 肝位于人体右上腹,隐藏在右侧膈下和肋骨深面,肝对应五行中的木,正所谓“肝胆相照”,肝与六腑中的胆相关,与四时中的春相通,与五官中的目相联系,所以护肝明目。肝与情志中的怒相关,故大怒则伤肝。说及肝的功能,主要为主疏泄,主藏血。肝主疏泄,肝具有调畅气机、疏通并调节全身各脏腑组织的气机以维持平衡。另外。肝脏与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖息息相关,其通过疏泄功能来调节人的情志、促进消化吸收、维持气血运行、平衡水液代谢、调节性与生殖等。肝主藏血,肝有“血海”之称,其具储藏血液、调节血量的作用。肝通过贮藏血液来维持肝的阴阳平衡、气血和调。反之,血液是护肝养肝的基础,血流量的减少使肝内血液循环功能下降,肝脏吸收营养、代谢和清除毒素的能力也相应减退。春宜养肝春宜养肝,肝对应四季中的春,所以春季肝部疾病易发生。另外,由于春季木生火,所以会加重肝的负担。因此,春季养生应以养肝为主。《素问·四气调神大论》说道:春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。这是春季的养生之道,很多也是春季养肝之道,春季养肝主要通过以下几个方面:1、睡眠子时之后,为丑时,即凌晨1点到3点,由胆经旺转为肝经旺。肝藏血,此时人体应处于深度睡眠,才可使肝血推陈出新。另外,人的思维和行动也要靠肝血的支持,丑时入睡可使人体肝气足,从而思维敏捷、反应灵敏。反之,熬夜者则反应迟钝、工作效率降低、面色青灰,情志倦怠而躁,易生肝病。2、饮食饮食上要以具有保阴潜阳、清肝降火旺的食品为主,比如多吃菠菜、胡萝卜、雪梨、蜂蜜、银耳、百合、莲子、芡实、山药、薏米、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物,少食辛辣油炸等食物。另外,由于春天万物复苏、气温上升,所以春天无须特别进补,但可多喝点鸡汤,五禽中,鸡与肝相应,所以鸡汤滋肝血、养肝阳。3、情绪肝主疏泄,在志为怒,故大怒易伤肝。《素问·生气通天论》说:“大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。怒伤肝,肝失疏泄,肝气横逆犯脾,脾失运化,胃失受纳,从而出现消化不良、食欲不振等。结语:肝者,将军之官,谋虑出焉。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关,尤其是女性朋友,肝更是其之根本,所以在日常生活中,朋友们一定要注意养肝、护肝,一定要抓住春季这个养肝的大好时节。给个好评吧www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

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中医调理五脏六腑;一,心脏调理,不思不虑,不忧不愁,保持心理平衡。药物调理;朱砂,珍珠。二,肝脏调理;怒伤肝,滞zhidao伤气,肝怕郁滞,少发气,保持肝脏舒畅。药物调理;田七,菊花,

肝为五脏之贼指的是肝脏为病,不但表现为本脏的病变,而且影响其他脏腑,使其他脏腑也出现病变。有时肝病的症状表现不明显时,其他脏腑已经出现症状。《知医必辨》曰:“人之五脏,惟肝易动难静。其他脏有病,不过自病…惟肝一病及延及他脏”。如在临证遇到胃病时,使用治疗胃病的药物效果并不明显,经过检查发现有慢性无症状性乙肝,这时需要重新辨证来从肝进行论治。肝为五脏之贼,主要是因为肝主疏泄,对全身气机的调节起着关键的作用。《张氏医通》指出:“肝藏升发之气,生气旺则五脏环周,生气阻则五脏留著”。肝主疏泄的功能正常,则气机条畅,气血津液流通顺畅,经脉通畅,脏腑器官的功能活动就能保持协调,从而维持机体正常的功能。如肝失疏泄,导致气机郁滞,不但表现为肝脏本身的病变肝气郁结和肝气上逆,而且影响气的运动,导致血液运行失常,出现血瘀或者出血;影响肺脾肾和三焦的气化功能,导致津液的代谢障碍,凝聚成痰或者发为水肿,而见梅核气、瘿瘤、臌胀、瘰疬等。清.林琴曰:“肝木性升散,不受遏郁,郁则经气逆,为嗳,为胀,为呕吐,为暴怒胁痛,为胸满不食,为飧泄,为颓疝,皆肝气横逆也”内容来自www.aiyanqing.com请勿采集。

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