最新文章专题视频专题关键字专题TAG最新wkwk2 wk1wk3wk4wk5wk6wk7wk8bk22bk21bk23bk24bk25bk26bk27bk28bk29wk9视频文章

为什么有的人老是放屁,是不是肠胃不好? 【 播放不了点此报错 】

视频简介

会的。人体肠道只要有食物被产气细菌群分解,就会积累肠道气体,由于肛门括约肌的作用,必须积累到一定压力才会放屁。所以,少量少次放屁是肠道正常运行的一种表现。正常人每天都会放屁10至15次,约排出500毫升左右的气体。常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。扩展资料放屁是一种不可避免的生理现象,过于频繁地放屁,有时也是身体发出的警告。美国《预防》杂志网站近日盘点了突然排臭气的6个原因。1、细菌失衡。纽约大学朗格尼医学中心的胃肠病学家丽贝卡 格拉斯博士解释:细菌会对人们所吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。2、吃饭太仓促。如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭,就有可能吞咽下大量的空气。格拉斯解释道,空气是由各种气体构成的,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内。3、乳制品吃太多。即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移,人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少,因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服,排气增多。4、对麸质敏感。如果身体在分解某些食物时存在困难,就会导致排气增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。5、激素分泌改变。更年期女性或激素分泌失衡患者,其肠胃运动不如年轻时那么活跃,也会出现排气增多的现象。一般来说,经常运动和服用益生菌有助于缓解。6、便秘。当粪便在肠道中无法移动时,人们会感到自己e69da5e6ba90e799bee5baa631333431366365排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。 此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。参考资料来源:百度百科-放屁参考资料来源:人民网-过于频繁地放屁?或是身体发出的警告,睡觉时人体肠道只要有食物被产气细菌群分解,就会积累来肠道气体,由于肛门括约肌的作用,必须积累到一定压力才会放屁。所以,少量少次放屁是肠道正常运行的一种表现。屁的产生,是食物与唾液、胃液、胰液胆汁混合后在肠道,被各种产气厌氧菌、产气好氧菌分解后生产的气体。扩展资料:一般来说,健康人消化道内有自100毫升的气体,而形成屁排出体外的量,成年男性是每天100~2800毫升,浮动范围相当大。这是因为不同人的饮食种类有很大的不同,难以消化的薯类和豆类会使废气量增加2-10倍。欧美人放屁的量很少,这是因为摄知入食物纤维比较少的缘故,不过其反面就是,食肉越多屁越臭。为了尽量避免有害气体的产生,首先应改善道饮食生活。习惯于在饮食中摄入过多动物性蛋白质和脂肪的人,应该改换成以根菜类和薯类、豆类、海藻类等富含食物纤维的食物,以改善肠内的细菌环境。乳酸杆菌等有益菌增加时,废气便易于排出,相反,有害菌增加后,气体不易排出。另外,一日三餐中,尽量在早餐和午餐时摄取较多食物,而在胃肠的功能较弱的夜晚,则要注意减少食物的量。参考资料来源:人民网-屁,会,而且不但睡着了会,不睡着的时候也会,甚至于睡不着的时候也会。 根据美国无聊事务部调查显示,在一个中等发达国家里,有62%的人类在生活中会放屁,其余的38不放,抄因为他们已经死了。 有趣的是,这38%不放屁的人在死之前又必须回答放一屁,这个屁,官方的称呼叫作“遗言”。 此外那些62%的人放屁的种类也不同,有的很响,有的很臭。知不过有一种非常特别的屁值得我们关注,那就是不臭道不响的屁,我们称之为无聊的屁,武汉话叫“冇得油盐的屁”。 以上便是关于屁的一点研究,希望你能喜欢。 记得采纳啊本回答被提问者采纳,会,而且不但睡着了会,不睡着的时候也会,甚至于睡不着的时候也会。 根据美国无聊事务部调查显示,在一个中等发达国家抄里,有62%的人类在生活中会放屁,其余的38不放,因为他袭们已经死了。 有趣的是,这38%不放屁的人在死之前又必须回答放一屁,这个屁,官方的称呼叫作“遗言”。 此外那些百62%的人放屁的种类也不同,有的很响,有的很臭。不过有一种非常特别的屁值得我们关注,那就是不臭不响的屁,我们称之为无聊的屁,武汉话叫“冇得油盐的屁”。 以上便是关于屁的度一点研究,希望你能喜欢,会的 人为什么会放屁?因为肠子总是在知不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。 屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食,由于道上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。 一个正常的人,每天放屁专5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。 为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。属排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

《为什么有的人老是放屁,是不是肠胃不好?》由智多猩提供,总时长02:26,版权归智多猩所有,希望您对《为什么有的人老是放屁,是不是肠胃不好?》喜欢,如对《为什么有的人老是放屁,是不是肠胃不好?》任何意见,请与本网联系。

放屁,是人体必不可少的生理现象。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足说,在大肠内,特别是大肠到直肠这一段,居住着大约1oo种、1oo万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物

放屁多怎么治疗和调养研究表明,正常人每天大约要放屁10到15次。屁多的人消化机能不正常。有的人每天甚至每小时放几十个屁;还有的人不断地“漏气”,放屁无数。并不是憋不住屁或者缺乏公德。随着繁荣与富裕,中国人的食物在数量上和品种上大大增加,超出了许多人肠胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉类,这是人类进化史前所未有的。二是工业化生产出许多对人身体有害无益的诱人食品,例如冰激淋、碳酸饮料、薯片等。三是反季节种植、跨地域运输的果蔬,挑战和损害人的肠胃。并且这些损害是叠加的,例如烤串、炸鸡、冰镇碳酸饮料等。结果使肠胃病、放屁多的患者越来越多。放屁多大大降低了患者的生活质量。让患者的学习工作和社交陷入困窘。更严重的是会困扰患者一生,使其后半生生活在屁多和抑郁的阴影之中,有些独身人士甚至可能终身孤独。不论是现代医学,还是千年中医都没有把放屁多作为一个病症。医学理论关于放屁多存在着空白。现代医学对放屁多无能为力。一是放屁多的治病诱因和患病机制至今尚未明了。二是至今为止医学界并没有有效治疗放屁多的药物。放屁多是不治之症。每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药、抗菌素等,不但没有疗效,而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带来负担。确实听到过名老中医承认治不了放屁多。湖南怀化一小伙日放百屁,称“生不如死”。四处求医,看遍中医西医,光检查费花了10多万元,依然没治。求医无果是患者的最大痛苦。只要经过大医院检查确认排除肠癌,就需要自我调养和食疗,才能摆脱放屁多的尴尬和困扰。治放屁多的实践证明,越早治,越容易修复。时间拖的越久,每天放屁次数越多,越难以复原。尽早治是正确的选择。一、喝薏米仁红豆粥放屁多患者的肠道被湿毒所统治,一旦食用犯病的饮食和生气发火,就会导致犯病。每天晚饭食用薏米仁红豆粥,可以排除肠胃中的湿毒,健脾,渗湿,止泻,排脓,改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤。喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒,使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。薏米仁红豆粥是养生大法,放屁多患者需要长期坚持食用。制作方法:一是红豆薏仁分别洗净,提前浸泡几小时;二是锅中加足够的水,将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中,记得水要一次加足,中途不要再加水了;三是大火烧开转小火慢慢煮,煮到食材煮烂开了花即可。最快捷简便的办法是用电高压锅,把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水,把定时调到最大(30分钟),一次搞定。薏米仁红豆粥比例:薏米仁2:红豆1:小米1。加小米(不要加大米)好吃一些。二、早晚按摩肚子按摩肚子的目的是助力人体的自我修复,助消化,排矢气。每天早晚平卧床上,去衣袒腹,天冷可盖上被子,双手五指并拢,从肚脐眼为圆心,先用左手的指腹和掌根,按逆时针方向按摩81次;再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法,在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。此法以逆时针方向为补,顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚,大便常年稀烂,小便清长的人习练。如果是大便硬结。身体肥胖,面红耳赤,经常口干舌燥的,就要用泻法,即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是:两补夹一泻为补法,即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法,即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。脾胃正常的人可用平补平泻法,即用先左后右或先右后左的顺序。三、改变饮食习惯绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物,所以必须改变饮食习惯,避免犯病。不忌口,就治不好放屁多。不犯病的时间越长,就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。忌口的要点:绝对不能吃变质馊味的饭菜。少吃不易消化的食物,避免吃油炸和烧烤的肉类。多吃素,用豆制品、鸡蛋、鱼虾代替肉。吃肉也要吃炖肉、煲汤。避免加重肠胃的负担,给身体一个修复的机会,从而促进机体自愈系统的恢复。少吃生冷食物,避免吃冷饮、冰镇啤酒等,少吃寒性、凉性和反季节的果蔬,多吃温性、中性的果蔬,避免吃大寒的热带水果。避免食用刺激性食物,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物,少喝咖啡。少吃产气食物,如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等。吃饭要细嚼慢咽,防止吞气太多。每口要嚼28下哟。吃饭要定时定量,避免过饱,不能暴饮暴食。少吃药。是药三分毒。一是肠胃疾病患者的肠胃机能脆弱,吃药会对有病的肠胃造成损害,极易诱发犯病。二是无论是药物的副作用,还是人体由于服药而产生的耐药性,都会影响人体的自我修复能力。所以肠胃疾病患者不要轻易吃药。四、做气功气功的腹式呼吸不仅可以壮元气,调理腑脏,助力人体的自我修复;还可以有效解决腹胀、排出矢气等;对治疗并发的抑郁症也有效果。六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法。可以重点做“呼”字功,补脾,健肠胃,排矢气。马礼堂讲授六字诀养气功的视频在各大视频网站都有。五、坚持体育运动把体育运动纳入日常生活之中,主要是周期性运动,例如快走、慢跑、游泳、骑车等。通过周期性运动,锻炼脏腑,强壮体质,提高免疫力,放松心情,排出矢气。一路小跑一路屁,跟摩托车似的。双拳轮流捶打肚脐眼,力度逐渐加重,可以较快地排出矢气,健强脏腑和元气。在交际活动和房事之前,要提前运动,排出矢气,避免尴尬。如果时间紧,可以捶打肚脐眼。别让放屁大王露馅了。肠胃虚寒的注意不要着凉,肠胃湿热的注意不要上火。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起。六、避免生气发火中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来,放屁多又给人带来压力,造成孤独、抑郁。结果形成恶性循环。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症。避免精神刺激,解除紧张情绪和心理负担,保持心情舒畅,态度乐观豁达。遇到不顺心的事,要放宽心胸,一定不要生气,特别是不能发火。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱,表现为腹泻、腹痛等。犯一次病,放屁多就加重一些。只要心胸宽广控制情绪,只要不犯病,就有利肠胃的自我修复。日常多做心情舒畅的事,例如听音乐、唱歌、跳舞、听相声、看笑话等。七、食用民间秘方调养和治疗需要两手抓,两手都要硬。以上六条是调养。调养的关键:一是患者的肠胃机能已经损伤,非常脆弱,必须改变生活习惯,小心谨慎,慢慢调养。改不了生活习惯,不断犯病,就治不好放屁多。二是放屁多的人的肠道被湿毒所主导,只有提前一两个星期每天晚饭喝薏米仁红豆粥,等大便基本正常后,再吃祛屁植物原素,扭转放屁多的病状。这样做疗效好。然后通过调养逐步恢复和强化消化机能,防止复发。光调养,不治疗,放屁多的症状不会实质性的改善,一旦饮食犯病的食物,前功尽弃。祛屁植物原素是中国第一个治疗放屁多的秘方药,是树木加工炮制的纯天然食品,不含任何中西药成分。无副作用,儿童、孕妇不禁用。淘宝网和然堂推出的特色产品。服用祛屁植物原素当日起效。服用几日后,一般患者放屁多、大便带粘液等症状回归正常。祛屁植物原素是国内外唯一对放屁多有治本特效的秘方药,不是治标的缓解药,停止服用就回归原来的病态。在市场上缺乏有效治疗放屁多的中西药物的情况下,祛屁植物原素使服用者通过绿色健康的食疗方式告别放屁多的尴尬,实乃“放屁大王”的唯一选择。肠胃有病不能“卧床休息”,饮食不慎极易犯病。虽然食用祛屁植物原素后,放屁多的症状回归正常。但是带病工作的肠胃由于食用油腻、过冷、刺激、不易消化等饮食,容易犯病。特别是吃油炸和烧烤的肉类极易犯病。犯病时需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期会延长,消化机能进一步恢复。几个疗程后,服用者可以一出现大屁和屁多就吃1小包,把放屁控制在正常状况,而不需要连续服用。好转后,第二天有会议和社交活动,可以头一天晚上吃1小包,预防放屁多内容来自www.aiyanqing.com请勿采集。

推荐相关阅读:经常吃萝卜容易放屁?胃不好的人,还能不能吃?告诉你答案

关于萝卜,想必大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法,按照这个说法,冬天经常吃点萝卜, 对身体是有好处的。可为什么有的人经常吃萝卜了,却容易出现放屁的现象?如果是胃不好的人,还能不能吃萝卜了?

萝卜在冬天非常常见,以及我们经常吃的就是白萝卜,当然萝卜的品种有很多,不仅有白萝卜还有红萝卜、水萝卜、青萝卜、樱桃萝卜等等,它的家族非常大,从分类上来看,可以达到2000左右。这些萝卜通常可以熟吃,也可以生吃。

那为什么吃了后容易放屁呢?其实萝卜是名副其实的“通气食物”,跟萝卜一样属于通气的食物还有豆类、奶类、富含蛋白质的食物。在人们吃了这些食物之后,非常容易产生的一种现象就是胀气, 萝卜这种食物不同的是因为它的水分多、脂肪、碳水化合物的含量低。

每百克的萝卜中有94.6g的水分、0.1g的脂肪、4g的碳水化合物,因为少量碳水化合物的分解,再加上萝卜中的淀粉酶,还可以帮助大家把肠道内多余的气体给排出来。所以,大家吃完萝卜后放屁,也就是通气是正常的现象。

对于最近容易胀气的人、消化不良的人群每天适量吃点萝卜对肠胃健康是非常好的。 那胃不好的人能不能吃萝卜呢?在这点上,大家都听说过萝卜是性寒的食物,如果吃了容易伤肠胃,对于胃不好的人就更不要吃了。

其实不完全是,对于胃不好的人,是可以吃萝卜的。但需要注意的就是萝卜的吃法,上面说到萝卜既可以生吃也可以熟吃,如果你的肠胃不好,那么在吃法上面就不要选择生吃的做法了。如果选择生吃,萝卜中含有的草酸、单宁的成分就可能发挥作用。

这样的物质可以在一定程度上刺激为胃粘膜,我们吃下去就有可能是不舒服的感觉。有这种情况的人,就不妨改变萝卜的吃法,把萝卜做熟后吃 。这样萝卜通过加热之后,食物的性质也会发生改变。 我们在吃的时候,因为萝卜中的有益成分,还可以起到暖胃养胃的作用。

所以, 对于胃不好的人,如果你有胃溃疡的病情,或者是你在生吃完萝卜之后,肠胃有不舒服的感觉,就不要生吃。用熟吃的做法,我们就不用担心了。

各位朋友,你平时喜欢吃萝卜吗?对于萝卜这种“通气”的食物,你都是怎么吃的?不妨在下方评论中留言,分享给我们的营养师。

版权声明:经常吃萝卜容易放屁?胃不好的人,还能不能吃?告诉你答案由爆炸营养课堂提供,版权归原作者所有。

热门推荐