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起痘痘是因为上火吗?专家告诉你,如何识别痘痘的类型,快来看看 【 播放不了点此报错 】

视频简介

所有凡是受痘痘困扰的朋友,首先要先从精神上战胜痘痘。不要把它当做自己的敌人,每天看到自己的脸就像见了仇人一样,这样你的心情也会不好,自信心也全无,这样的精神状态对任何治疗都是没有效果的。一、我的皮肤分析表我的脸属于混合偏油皮肤。也分为4个区,A区现在偶尔会冒几个大痘痘,大多数是陈年的痘印。B是敏感,皮肤特别薄,特别容易犯红。C区有明显的红血丝。D区是我的痘痘集中营,觉得痘痘发在这里,痘印特别难消灭。余下的皮肤就是普通的中干区域。针对这4个不同的部位,我有不同的解决办法。二、从个人卫生习惯抓起1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤,乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千万不要用指甲去挤,等痘痘长熟以后,把痘痘针消毒,轻轻的挑,把白色脓头挑出来即可。2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生,洗脸前先洗手。3、睡觉的枕巾请勤洗换,频率是5天洗一次,洗脸用的毛巾也要勤消毒。4、长发痘痘美女在发痘特别严重时,请梳马尾,切记不要头发贴脸颊。5、爱美的你不要最好不要再用化妆品,涂隔离霜OK啦,底妆还是免了吧,涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!6、关电脑之后记得再去洗把脸,用清水即可,顺便说一下,为了我们的皮肤请在11点之前上床呦,熬夜什么的能免则免三、老生常谈,饮食和内调其实很简单:三多两忌。一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A 对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。有利于治暗疮食品豆浆:直接饮用有助暗疮消退。黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。四、简单的饮食习惯你嫌上面的条条框框做起来太难了?好吧好吧,我来简单概括一下,是最简洁的喽,你一定一定要做到哦。1、起床后空腹喝杯盐开水,蜂蜜水同样OK,有助于清理肠胃2、关于吃的方面也不需要太忌口,多吃清淡的,少吃油腻的,最好避免油炸、辛辣食物,咖啡也是能免则免。3、多多喝水,多多吃水果。以上三点,相信你一定能做到,为了我们的脸皮而努力五、看看你的痘痘冒在哪里1、太阳穴:可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净,注意点就OK了。2、前额:代表心火旺,血液循环有问题,可能过于劳心伤神,也有可能肝脏排毒功能不佳,那就要多睡觉,多喝水喽3、鼻梁:油脂分泌过盛,缺水。多喝水,多吸收维生素B2,B6。4、鼻头:胃火旺,或消化系统异常,饮食方面多注意一点5、脸颊:最常见青春痘的生长地,除了注意平时的卫生习惯,清洁也要到位6、嘴唇:表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。7、下巴:表示可能内分泌失调,也有可能月事不调引起。六、战痘秘籍以下都是实践过的方法,推荐给JMS试试看1、刚发出来的痘,就是摸上去疼疼的,但没有脓头的那种,先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉,一般情况,第二天醒来会消下去一点的2、此时的痘痘还没有完全消下去,晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位,半小时后洗去,留着过夜比较有效,只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天,去痘不留印,可能不是速效的,但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话,可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的,如果痘痘已经消下去,痘印变成暗红色请放心去角质,只是市面上的去角质品太烈了点,颗粒我还是嫌太大了,敏感的部位吃不消呀,所以自己做去角质霜,安全又有效。方法是这样的:三汤匙细砂糖加四汤匙甘油,轻轻按摩面部。4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方,真的会淡化痘印哦,只是要持之以恒,并且一天两次,相信不多久,就会有效果的。5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家,就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。牙膏一定要是中草药的,才有消炎的作用。这个我不推荐,觉得这个方法太激烈,如果不是救急,完全不建议www.aiyanqing.com防采集请勿采集本网。

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你男朋友也太爱面子了,所以你要去掉痘痘,让他请你原谅。

夏天来了,越来越多的人脸上会长痘痘,祛痘的方法也有很多,但是毕竟是脸部嘛,所以在选择祛痘方法的同时又很担心,因为一些添加激素的产品对皮肤的危害有很大,所以选择祛痘产品的时候,难免就很盲目。现在我知道一种产品可以推荐给您“土瓜根祛痘面膜粉”。或许很多人对“土瓜根”这个词都很陌生,土瓜根是一种纯天然植物粉,对皮肤没有副作用,也不会产生依赖感,很多的古医书都有记载土瓜根的神奇功效,它不但可以去掉可恶的痘痘,还具有活血化瘀,收缩毛孔祛除黑头,美容养颜的功效。百度搜索“土瓜根”可进一步了解,同时也祝愿您能早日摆脱痘痘的困扰内容来自www.aiyanqing.com请勿采集。

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说到痘痘,这个皮肤情况是大家最讨厌的了,不管你怎么治,它总是反反复复的,而且还是一年四季都会长的,说实话,长痘真的是不分国域,不分季节,不分男女的!

可是它依旧不会下去,除非是随着年龄的增长,痘痘会慢慢地下去的,不过真的是影响美丽的,然而到了秋季以后,痘痘还是会长的,尤其是秋季的上火痘,这个是要格外的注意的!

1、皮肤清洁不到位长痘

说到皮肤清洁,不单单是对皮肤进行清洗,还要定期去角质,因为皮肤的新陈代谢是28天为一个周期,在这期间,皮肤有新细胞生成,就会有老细胞出现,所以要定时去一些死皮,有利于毛孔疏通,就不易长痘了!

2、深层清洁去除痘痘

除了用去角质的东西去角质以外,那就要给皮肤做深层的清洁了,这就需要用到清洁的面膜了,这样可以把皮肤里的垃圾,毒素统统给排出来,就不容易长痘了!

3、大量补水清除痘痘

除了28天为皮肤代谢的周期外,每天的24小时也是会新陈代谢的,但是白天皮肤的新陈代谢是需要大量的水分的,所以大家一定要把补水的工作给做好,这样皮肤外排的时候也是有动力的!

4、按摩去除痘痘

大家应该都知道,痘痘的产生还是可以通过按摩来消除的,平时大家用爽肤水还知道轻轻拍打至吸收呢,在用完面霜之后就可以按摩肌肤,当你感觉热酸时,说明就有效果了!

5、饮食要清淡

大多数人的长痘,除了身体内因外,就是自己的饮食习惯,生活作息,导致肝脏排毒不畅,造成痘痘的生成,所以在饮食上,大家还是以清淡为主,多吃蔬菜水果!

6、芦荟黄瓜消炎去痘

大家可以用芦荟和黄瓜混合去去痘,不过大家要注意的是,自己种植的芦荟没有加工是有毒素的,用了反而对皮肤不好,大家可以去市场上买可以使用的芦荟,然后就可以和黄瓜一起用了!

痘痘是每个人不可避免的,任何人都会长痘的,只不过是多是少的区别,那如果你想学习更多的护肤知识,就请关注我吧,专业护肤,一起变美!

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